La sophrologie nous apprend à nous déposer avec douceur et bienveillance à l’intérieur de nous même pour respirer et cultiver l’harmonie et le positif qui vivent en nous. Elle peut se pratiquer seul ou en groupe à tout moment de la journée.

La Sophro Analyse est une thérapie psycho corporelle alliant la voie occidentale de la psychothérapie et l’analyse transactionnelle à la voie orientale de la méditation et l’intelligence corporelle et émotionnelle.
Elle nous propose un cheminement intérieur à travers notre histoire et nos croyances souvent limitantes pour désactiver un scénario perdant ou sortir d’un schéma de vie répétitif devenu trop douloureux.

Un cadre de travail bienveillant est important pour vous permettre de cheminer plus facilement : Climat de confiance et d’intimité dans lequel vous vous sentez accueilli et en sécurité Relation thérapeutique basée sur le non jugement vous permettant de vous exprimer en toute authenticité

Depuis mon plus jeune âge passionnée de musique et de rythme, par l’Humain et ses comportements, je me suis intéressée très tôt au fonctionnement des divers individus de mon entourage nourrissant en moi, au fil de mes observations d’enfant, la folle idée que quelque chose reliait nos pensées à notre corporalité.

Sophro Konsult propose également des ateliers en développement personnel et sophrologie adaptés aux besoins de l’entreprise et de divers collectivités.

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